Le digital détox est plus indispensable aujourd’hui furthermore que jamais. En effet, il est très facile de se laisser submerger par l’infobésité. Mais saviez-vous qu’une heure sans télételephone par jour peut également suffire pour vous donner du répit. Lorsque vous êtes à votre meilleur, vous êtes mieux en mesure de soutenir et